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先日、健診を受けてまいりました。
所属する健康保険組合の実施するものデス。
わたしの場合、成人病健診デスよ。

毎年のことなので、昨年の状況を含めていろいろとお話をいただきました。
おかげで!
だいぶ健康になってきましたヨ。

課題となっているウエイトコントロールは、日々のウォーキングの努力のおかげか、はたまた家族のおかげか。
昨年比で-5キロ。

これに合わせて、悪玉コレステロール低下!
中性脂肪ほぼ正常値!
血圧正常!
と、イイことづくめで、診察に当たってくれた先生ほか、以前特定保健指導を担当してくれた保健師さんもほめてくれました~。

実にイイ感じです。

この夏は暑くなってくれることを信じて、さらにガムバリマス!!!

痩せます!!!!!

 
 
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テーマ : 高次脳機能障害    ジャンル : 心と身体
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